| Squadra | Orari di allenamento |
| Squadra maschile 1 | Martedì, giovedì e venerdì dalle ore 19 alle 21 |
| Seniores | Mercoledì e venerdì dalle ore 19 alle 21 |
| Squadra femminile 1 | Lunedì dalle ore 19 alle 21 |
| Juniores | Martedì e Venerdì dalle ore 15 alle 17 |
Su richiesta vi inviamo il programma di tutti gli allenamenti anche via e-mail.